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中风的自我疗法有哪些
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中风的自我疗法有哪些
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  • 马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
    中风可以通过艾灸的方法,生活中应注意饮食禁忌,常用药膳可用于调节身体,需要适当锻炼,或听音乐可放松身心。适当的体育活动,但这些活动应该主要是轻的。例如,早上起床后,你可以正常散步,平时在家来回走动,但记得不要做太激烈的体育活动。饮食上多吃高蛋白有营养的食物。
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