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延长闭经方法有哪些

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延长闭经方法有哪些

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牛建海主任医师保定市第一中医院

如果想延缓更年期，需要用雌激素来治疗。在治疗过程中可采用雌孕激素周期治疗绝经及月经延迟。平时多喝豆浆，吃豆腐等豆制品，因为豆制品能调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色食物，多吃花生等富含不满意脂肪酸的食物，注意营养，不要熬夜，注意锻炼。

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