眼睛近视应该要多吃哪些食物

Question

眼睛近视应该要多吃哪些食物

Answer 1

眼睛近视，就中医理论而言，可以调整五脏加强脾眼治疗，饮食上可以多吃芹菜、土豆、莲藕、竹笋、鳗鱼、葡萄、山楂等健脾的食物，多吃猪肝、桑葚、鸭肉等养肝治疗，多吃羊肉、紫菜、虾仁、核桃、黑豆、补肾治疗，另外可以多吃蜂蜜、金针菇、绿豆、西瓜、丝瓜、丝瓜等对眼睛有益的食物。从西医角度来说，可以补充一些维生素a和维生素c新鲜果蔬可以治疗近视。