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胃溃疡吃哪些菜对身体好

病情描述:

胃溃疡吃哪些菜对身体好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭争荣副主任医师北京大学人民医院石家庄医院

引发胃溃疡的病因其实有很多，比如说患者喜欢抽烟喝酒，吃辛辣刺激性食物都是引发胃部病变的原因。在饮食上患者一定要注意，不要吃辛辣刺激性的食物。平时多吃一些清淡并且容易消化的蔬菜，如萝卜芋头山药的。避免吃辣椒和粗纤维比较多的食物。

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预防便秘的方法，要养成及时排便的习惯,避免久坐，适当参加体育锻炼，增强结肠活力，促进肠蠕动。还要多吃含纤维素多的食物，另外不吃辛辣刺激性食物，还有就是多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

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