中老年人老是失眠怎么治疗

Question

中老年人老是失眠怎么治疗

Answer 1

外部因素，如环境因素，工作因素，季节等，由于新环境，季节变化，不能积极适应而导致失眠，应在病因治疗的基础上，尽快适应新环境，适当增加促进睡眠的药物，如酸枣炒菜等。以及自己的心理因素，家庭，工作压力过大，由于自己不能充分调整好心情而诱发的失眠，应该给予指导，可以增加镇静和安神的药物，例如生龙齿等。