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整晚失眠什么引起的
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整晚失眠什么引起的
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  • 周曾 副主任医师 马鞍山市人民医院
    睡到半夜醒来失眠,首先考虑患者是睡眠不足,建议患者可口服可延长睡眠时间的药物。其次还可以配合中医的针灸,必要时可以看中医的内科,根据患者的舌苔,脉象,给予中药汤剂口服。对于睡眠时间短的患者,建议患者晚睡一点,晚上10点以后睡觉,睡觉前还可以用热水泡脚,让身心得到放松。
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