孕妇失眠什么引起的

Question

孕妇失眠什么引起的

Answer 1

最常见的是生理因素，妊娠后子宫增大，支撑肺部，呼吸困难增加，妊娠母亲睡眠深度降低，易醒，压迫膀胱，夜尿增加，睡眠过程中断，腰背部肌肉疲劳引起的疼痛也影响睡眠。不良的生活习惯是，孕妇大量饮用刺激性的饮料，如茶、咖啡、可可等，尤其是睡前使中枢神经兴奋，引起失眠。怀孕母亲的部分睡眠节律异常，也可引起失眠。