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睡觉经常做噩梦怎么引起的
病情描述:
睡觉经常做噩梦怎么引起的
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  • 周曾 副主任医师 马鞍山市人民医院
    晚上睡觉经常做噩梦,可能是因为心理压力过大导致的,生活中内心有着较大的心理压力,就会在晚上睡觉时容易通过做恶梦的方式表现出来,因此,当前需要考虑的是帮助自己寻求减压方面的专业心理咨询,来帮助能有效地消除导致产生较大心理压力的心理因素,增强患者抵抗焦虑的心理素质,从而更有利于病情尽快地恢复。
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