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失眠症状与表现有哪些

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失眠症状与表现有哪些

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

失眠的主要症状包括入睡困难、不能入睡、睡眠时间缩短、早起、醒来后不能入睡、经常做噩梦、整夜感觉噩梦、醒来后精力无法恢复、起病时间长或短、几天内好转，长时间或持续几天，难以恢复，容易醒来。有的对声音敏感，有的对光线敏感，很多失眠的人喜欢胡思乱想。

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