失眠怎么自我治疗 - 问答频道

失眠怎么自我治疗

病情描述:

失眠怎么自我治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周曾副主任医师马鞍山市人民医院

失眠患者可以按摩一下安眠穴，宁神定志，有效缓解焦虑的情绪，帮助入睡，安眠穴就是这个大光头的后面红点，用自己的手指尖顺时针和逆时针各揉30次，或者用指尖点压此穴1到3分钟，就会有一些意想不到的效果，涌泉穴为足少阴肾经的井穴，具有安神的作用，又是足少阴肾经经气所出之处，可交通阴阳，启闭开窍。

相关问题

周围神经病变有哪些症状，听听医生怎么说的

周围神经病变的症状相对来说还是比较多的，主要的症状一般会出现感觉障碍、运动方面也会出现损伤以及自主神经功能受损等多种方面。感觉的障碍主要表现为感觉异常、感觉缺失、疼痛等，运动的功能障碍主要变现在肌肉方面的症状，而致神经受损，经常表现为无汗、竖毛障碍，也可能出现直立性低血压，严重的患者还出现无泪、唾液分泌障碍。影响生殖系统，还出现阳痿及膀胱、直肠功能障碍等临床表现。

57143次浏览

须知，周围神经病变能活多久，这篇文章告诉你

一般来说周围神经病变是不会导致人死亡的，因为他的病症相对来说比较轻，患有这个病状主要会出现感觉方面的异常，大部分是可以得到有效的治疗的，但是如果周围神经损伤比较严重，也很有看可能会引起呼吸肌的瘫痪，如果耽误治疗的话，也很容易会出现生命危险。

52128次浏览

病毒性脑膜炎严重吗

病毒性脑膜炎严重与否取决于具体病情。大多数病毒性脑膜炎是轻度病毒性脑膜炎，病情不严重。但若是重度病毒性脑膜炎，病情往往很严重，致残率和致死率很高。

53802次浏览

发热、乏力、意识障碍等症状出现时，当心是病毒性脑炎

10岁的患者因无明显诱因，出现发热，至当地卫生所进行抗感染治疗，用药后出现精神差、抽搐、表现为意识不清、双眼凝视、口唇发绀、口吐白沫等现象，遂至医院就诊。主诉：表现为发热、乏力、无痰性干咳、头部持续胀痛、腹泻、呕吐、意识障碍、意识不清、惊厥、脑膜刺激征、颈部强直、呼吸循环衰竭等症状。经过脑脊液常规生化检查、头颅磁共振成像（MRI）检查等检查结果，结合主诉最终被确诊为单纯疱疹病毒性脑炎，经过相关药物的治疗，治疗过程无药物副反应、耐受性好，患者的病情得到了极大改善。

2411次浏览

痴呆的诊断标准是什么

痴呆的诊断标准主要依据临床症状评估、认知功能测试及排除其他可逆性病因。痴呆通常表现为记忆力减退、语言障碍、执行功能下降等核心症状，需通过神经心理学量表、影像学检查及实验室检测综合判断。临床诊断需满足以下条件：持续6个月以...

59461次浏览

热门医生