失眠多梦记忆力下降怎么治疗

Question

失眠多梦记忆力下降怎么治疗

Answer 1

失眠、多梦和记忆力减退属于神经功能紊乱引起的现象，还伴有惊恐、和头晕。本病可用安神补脑液或谷维素治疗，在日常生活中，要适当进行体育锻炼，保持乐观的情绪和心态，避免心理压力过大，在日常生活中，应该避免感冒、感冒和饮酒。这种情况会改善睡眠。