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失眠都有什么症状

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失眠都有什么症状

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袁俊丽主任医师邯郸市第一医院

就睡眠障碍而言，失眠是一种以无法获得正常睡眠为特征的疾病。很多人都有失眠的经历，如果昨天晚上没睡，如果睡不了那么短的时间，就不能称之为失眠，一般持续一周或半个月以上，称为失眠。失眠是一种睡眠的障碍，睡觉后很难入睡，在睡眠中很难醒来，这些都是失眠的症状。

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预防痴呆的方法

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