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睡觉的时候打呼噜吃哪些能治效果好

病情描述:

睡觉的时候打呼噜吃哪些能治效果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

周曾副主任医师马鞍山市人民医院

睡觉不想打呼噜，可以在睡前喝蜂蜜茶和橄榄油，它们可以缓解打呼噜，因为蜂蜜和橄榄油可以滋润喉咙，使呼吸道畅通无阻，所以可以在睡前喝一杯蜂蜜水，也可以直接喝一点橄榄油。保持健康的生活习惯，睡前不要吸烟、饮酒。烟酒会使血压升高，肌肉松弛，使呼吸道变得狭窄，不利于呼吸，从而易造成打呼噜。

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阿尔茨海默病的原因有很多，比如家族史、一些躯体疾病、头部外伤、免疫系统的进行性衰竭、机体解毒功能削弱及慢病毒感染等，建议定期的做检查，多用脑，这样就可以预防出现此病。如果患病了，那么需要去医院做检查，了解病情，然后配合医生做治疗。

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