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为什么运动完腰痛

男，23岁 2020-08-20 17:26

病情描述:

为什么运动完腰痛

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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高其宏副主任医师芜湖市第二人民医院 2020-08-20 18:19

腰疼考虑可能是软组织或韧带损伤。早期或急性期，需冷挤压半小时，避免捏合局部组织，保持局部制动的最佳条件，口服止痛药；伤后第2天可给予局部清热，为避免剧烈活动，最好休息，可给予血液循环药物和止痛药。另外，要注意平时不要喝酒，不要吃辛辣或刺激性的食物，以免加重自身的病情。

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