哮喘患者应该如何运动身体

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哮喘患者应该如何运动身体

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王海燕副主任医师马鞍山市人民医院

哮喘患者在运动上需要选择有氧运动，避免无氧运动的出现。在阳光比较充足的时候出门锻炼身体，天气不好的时候尽量不要出门。通过爬山的方式可以帮助人体提高抗病以及免疫能力，在晚上吃完饭的时候适量遛弯，注意行走的速度，不能使人体出现大口喘息的情况，会引发病症发作。

相关问题

采核酸用空腹么

进行核酸检测不需要空腹，只需在前两个小时内不进食即可。检测前半小时内，尽量也不要抽烟、酗酒，防止影响检测结果。如果鼻咽部有明显病变和不适者，建议提前告知医生，可暂缓检测，防止加重不适症状。

采核酸前注意事项

为了避免采集样本时，出现呕吐、干呕、恶心等不适反应，在采集核酸前两小时内，尽量不要进食，也不要抽烟、喝酒、嚼槟榔。在采集样本的过程中，不要用手去触碰采集用品，进行核酸检测的过程中还需要做好个人防护，避免脱下口罩交谈，需保持安全距离。

抽血是可以做核酸检测，但是因为大部分人没有接触过，所以对此一知半解。在做抽血检测核酸时，没有办法保证百分百的准确性，还需要进行多次的测试，有时可能会存在假阴性或假阳性。

核酸检测可分为鼻拭子和咽拭子两类，如果进行鼻拭子检测，喝酸奶并不会影响核酸检测结果。如果是采用咽拭子的方式检测，建议在检测前两小时禁食禁水，尽量不要饮用酸奶，防止造成检测结果有误。

核酸检测只是一种检测方式，并未包含其他检测项目，通过采集上下呼吸道分泌物进行检测，可分为鼻拭子、咽拭子及肛拭子检测。在检测的过程中，若有患病史者，需提前告知医生，避免出现不适反应。

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