膝关节置换术后怎么锻炼

Question

膝关节置换术后怎么锻炼

Answer 1

膝关节置换后，你应该积极练习把手放在大腿上，每2小时举升和弯曲膝盖5-10次。病人侧身，患肢在上侧。他在没有重力的情况下弯曲和伸展膝关节，每2小时弯曲和伸展5-10次。病人仰卧在床上，受影响的小腿悬挂在床沿下。膝关节屈曲通过自调节髋关节位置和外展角度来调节，主动屈曲在膝关节的自我控制下完成。