引起腰椎间盘突出是怎么得的

Question

引起腰椎间盘突出是怎么得的

Answer 1

腰椎间盘突出的原因首先是长时间不正确的坐姿，因为腰椎的生理曲度是向前的。我们必须保持正确的坐姿，以保持腰椎向前的生理弯曲。最常见的错误是以不正确的坐姿长时间倚靠在沙发或椅子上。其次，睡觉前靠在床头或被子上看书也是一个原因。还有对腰部的不正确使用，腰部劳动的使用，如过度举起重物，会导致腰椎间盘环撕裂，导致腰椎间盘突出。