腰椎间盘突出症的术后注意事项有哪些

Question

腰椎间盘突出症的术后注意事项有哪些

Answer 1

腰椎间盘突出症手术后需要平卧床上，挺腰收腹，可以强腰背肌和肢肌的力量。锻炼应该要适度，循序渐进的运动量由少到多，先有幅度小在到大幅度，时间有短到长。手术后应避免在工作中不正确的坐姿，要注意保暖，建议不要在继续长时间开车和重体力劳动。