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腰肌劳损怎么恢复正常

病情描述:

腰肌劳损怎么恢复正常

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

腰肌劳损可在医院用电磁或者是红外线的方法来治疗。腰肌劳损平时可表现为没有原因的慢性疼痛以及腰酸胀痛，除了配合医生来做治疗，在平时要多休息也可以选择睡觉的时候用硬板床，不要长时间的站立或者坐着都会加重腰部的疼痛。

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