膝关节扭伤处理方法有哪些

Question

膝关节扭伤处理方法有哪些

Answer 1

关节扭伤一般都是因为意外导致的，关节扭伤后应立即停止运动，因为进一步活动会增加出血量；对受伤部位进行冰敷，使血管收缩，减少出血，减轻疼痛和肿胀。用弹力绷带适度加压包裹受伤部位，即可减少渗出和肿胀。晚上睡觉抬高患肢，高于心脏的位置，可促进血液回流，有利于肿胀消退。