怀孕4个月平躺时小腹硬硬的怎么回事

Question

今天平躺在沙发上看电视，摸了下怀孕4个月的肚子发现小腹上硬硬的，怀孕4个月平躺时小腹硬硬的怎么回事？

Answer 1

可能是跟宫缩有一定的关系，要注意观察阴道有没有出血的情况，监测胎心和胎动，同时要注意休息，最好是左侧卧位睡眠。怀孕中期会出现子宫收缩，通常是假性宫缩，没有规律，持续的时间比较短，还会有宫颈内口的扩张。要是频繁的出现宫缩，会容易引起胎儿缺氧，建议尽快去当地医院进行检查和治疗。可以多吃一些含纤维素比较高的食物，多吃一些蔬菜和水果，有充足的休息时间，可以多喝牛奶补充体内的钙。

Answer 2

这属于怀孕期间的正常现象，是因为子宫平滑肌不规则收缩引起。可以通过变成侧身进行休息，放松心情，保持深呼吸，就可以缓解症状。或者是因为胎儿的生长和发育引起孕妇的变化，慢慢的就会感觉到胎动，要是不放心可以去当地医院进行检查。同时要加强营养，多喝牛奶，不要太过劳累，定期的进行产检，要适当的运动，不要有性生活，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含有丰富的维生素。