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如何预防感冒发烧
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如何预防感冒发烧
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 宋威蓉 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    感冒发烧最有效的办法是提高机体免疫力,可以通过加强锻炼身体,可以多做一些有氧运动如跑步或打球之类的。日常多给室内通风透气,减免到繁杂的人群中去。平时多吃蔬菜水果,可以适量的多吃些蛋白含量较高的食物,少进食上火的食物,这样可以防止咽喉炎造成的感冒症状。
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