肺气肿跑步好不好

Question

肺气肿跑步好不好

Answer 1

慢跑对患者的心肺功能有一定的促进作用，防止肺功能下降。不过，如果想通过慢跑来达到养肺的效果，不应该只跑两步，还应该注意某些呼吸方法，即腹式呼吸。肺气肿患者的呼吸功能因肺活量的增加和膈肌活动度的降低而降低，跑步有利于患者利用腹部肌肉帮助膈肌运动，增加肺泡通气。有助于增加通气量，降低呼吸频率，增加咳嗽和咳痰能力，缓解呼吸困难症状。