感冒咳嗽什么食疗好

Question

感冒咳嗽什么食疗好

Answer 1

感冒的自然病程一般为5-7天，因为该病属于自愈性疾病，外源性药物治疗或食物治疗对病程影响不大。主要是生活中要多喝水，多休息，多晒太阳增强免疫力，要选择易消化、少油少盐的食物，避免胃肠的负担，并且可以选择一些新鲜的瓜果梨桃，这样可以补充足够的微量元素，对增强人体的抗病毒能力是有益的。