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流感要喝什么汤水
病情描述:
流感要喝什么汤水
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  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    可以多喝能发汗和散寒的汤,如辣椒,葱,姜,蒜,豆腐,鲜姜加红糖水。喝鸡汤有助于排出病毒,但这些对风寒感冒有好处。而风热感冒可以喝一些有助于发散风热和清热的食物,如绿豆、萝卜、卷心菜、白菜根、薄荷、茶等,可以用新鲜的梨汁和米饭煮粥。饮食要清淡不油腻,既满足营养需要,又增进食欲。如多吃米粥,红豆粥等。
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