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暑热感冒吃什么菜
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暑热感冒吃什么菜
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  • 吴建军 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    风寒感冒时怕冷、打喷嚏、流鼻涕,苏叶有散寒的作用,是很好的感冒时吃食材,此外,还可以释放鱼虾的毒,如果鱼虾多吃,可以用一些苏叶来了解这些肉的血。感冒的时候选择食材,包括葱,姜,这样有缓解感冒的作用。风热感冒时会出现黄鼻涕、黄痰这种热象,常见的一种野菜叫蒲公英,蒲公英有很好的清热解毒的作用,也有止泻的作用,所以在家里感冒时,可以用蒲公英凉拌或做包子和饺子也是不错的。
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