为什么我特别容易感冒

Question

为什么我特别容易感冒

Answer 1

容易感冒，常出现在营养不当或体质衰弱的人，在西医看来是免疫力低下。在治疗方面，应增加营养，改善营养不良，合适运动，增强体质，提高自身免疫力。从中医角度看，体质衰弱不易感冒，属于气虚范畴。可通过益气中药调理，如服用玉屏风冲剂。此外，不当的饮食习惯也难增加感冒的可能性。要注意避免吃冷食、过度疲劳和酗酒、吸烟等。