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过敏性咳嗽吃什么粗粮

病情描述:

过敏性咳嗽吃什么粗粮

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

如果出现过敏性咳嗽，最好少食多餐，饮食清淡、营养充足、均衡容易消化食物，增加粗粮摄入，例如玉米、白薯、燕麦等。也可以吃一些止咳平喘、祛痰温肺或健脾的食物，例如枇杷、柚子、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。需要忌食生冷、过咸、辛辣、油腻等刺激性食物。

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