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感冒咳嗽适合吃什么粥

病情描述:

感冒咳嗽适合吃什么粥

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吴建军副主任医师北京中医药大学第三附属医院

有感冒咳嗽症状，在饮食上要注意清淡，易消化，营养丰富等，粥可以选择大麦粥以及南瓜粥，水果粥，蔬菜粥和瘦肉粥等。在选择粥的时候，要挑选喜欢的味道，这样可以有效增加食欲，进而提高身体免疫力，促进疾病的愈合。当然，如果不喜欢粥，也可以选择易消化的细面条等作为主食来补充营养。

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