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得了颈椎病如何保健

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得了颈椎病如何保健

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石建民副主任医师聊城市人民医院

这种病在现在已经很普遍了，有很多人都有这种病症，很多的颈椎病是由于不良的姿势所引发的，或者是长时间的低头伏案，这些不良习惯使颈椎的软组织受到了一定程度的损伤。但是颈椎病不像心脏病，或者脑出血等等发病急，高风险的疾病，颈椎病不会危及到生命，可以有很多方法可以治愈，配合自身的合理训练，是完全能够根治的。平时可以去做做按摩，针灸，都会有很好的缓解的

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