失眠症是常见的病症吗？

Question

失眠症是常见的病症吗？

Answer 1

现在社会许多人都有失眠的情况，是比较常见的一种病症了。失眠症最常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。失眠症分为原发性和继发性。继发性失眠症呢原因主要是由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。继发性失眠了，可以去除去这些继发因素，那么失眠就会改善。原发性失眠的需要自己去调整，比如说练一下太极拳，瑜伽，适当的服用一些助睡眠的药物。