脑梗塞病人出院后吃什么好不能吃什么

Question

脑梗塞病人出院后吃什么好不能吃什么

Answer 1

注意多饮水，食物多样，谷类为主，多吃桃，橙，香蕉，菠菜，毛豆，甜薯，马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风，缺钙可促使小动脉痉挛，血压升高，每天摄入1克以上的钙，可使血压降低，镁与钙的作用相似，应多吃粗粮，坚果，海藻等富含镁的食物，多吃蔬菜，香蕉，薯类和纤维素多的食物，每天吃奶类，豆类或其制品，常吃适量鱼禽，瘦肉，少吃肥肉，肉皮，蹄和荤菜，食量与体力活动要平衡，保持适宜体重。