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常见的失眠有哪些表现？

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常见的失眠有哪些表现？

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郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

失眠是最常见的睡眠失常，常见的失眠现象主要表现在以下三个方面：一是上床后辗转反侧，难以入睡；二是入睡后容易惊醒，醒后很难再行入睡；三是睡眠较浅，时睡时醒，自觉很难恢复疲劳。

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