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如何消除神经性耳鸣
病情描述:
如何消除神经性耳鸣
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王旻 主任医师 北京大学人民医院
    消除神经性耳鸣注意休息应该就可以了,引起失眠的原因有很多,大部分是精神因素导致的,平时一定要保持一个轻松的心理状态,不要太劳累,学会自我放松,多与人交流沟通,培养自己的兴趣爱好,丰富日常生活,可以很好的改善心理状态,规律作息时间,多运动,慢慢调理。
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