泡什么茶治疗便秘

Question

泡什么茶治疗便秘

Answer 1

想要喝茶水治疗便秘是不可能的，在出现便秘之后，适量的喝一些茶水，能够起到缓解的效果，可以选择槐角茶或者是金银花茶。平时也应该多吃一些火龙果或者是香蕉，能够有效的缓解便秘，不可以长时间的久坐，适量的进行一些体育锻炼。