如何缓解季节性鼻炎

Question

如何缓解季节性鼻炎

Answer 1

治疗过敏性鼻炎的方法很多，主要有以下几种：1。避免接触花粉或柳絮等植物：季节性鼻炎患者生活中应避免接触类似植物，可经由呼吸道或皮肤黏膜接触引起过敏反应，在花粉播散或者柳絮播散的季节，外出应戴口罩，避免直接刺激呼吸道引起反应。2。加强锻炼，增强体质：运动岁不会立刻缓解季节性鼻炎，但坚持长期运动，可增强个人身体素质，减少季节性鼻炎的发作或减轻季节性鼻炎的症状。3。季节性鼻炎发作时应及时药物治疗，避免迁延不愈或病情加重。4。鼻塞除药物治疗外，也可以通过穴位按摩适当缓解，常用的穴位有迎香穴、上星穴和印堂穴，具体穴位定位可参考既往文章描述，每穴按摩五分钟，每日早晚各一次，可对鼻塞症状有一定程度的缓解。