便秘的人适合喝什么茶

Question

便秘的人适合喝什么茶

Answer 1

可以适当喝一点火麻番石榴茶，火麻仁中含有植物脂肪油，是通便秘最好的利器，是对人体健康伤害最小的。也可以饮用蒲公英茶，把蒲公英用水煎，每日一剂，味道苦的话可以加适量加点白糖和蜂蜜。也可以饮用乌龙茶，乌龙茶有利油解腻、促进排便的作用。