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如何预防腰椎间盘突出复发

病情描述:

如何预防腰椎间盘突出复发

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

石建民副主任医师聊城市人民医院

在日常生活中，尽可能少弯腰，不要搬重的东西。当重量从上身压下时，会增加腰椎间盘的压力，从而导致复发。给予营养神经药物，保护神经根。总体来讲不要让身体受到压迫，一旦压到神经就会导致神经受到伤害所以休息很重要，保暖很重要，通过腰部锻炼预防复发是预防的有效锻炼治疗。

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