腰椎间盘突出注意事项有哪些

Question

腰椎间盘突出注意事项有哪些

Answer 1

腰椎间盘突出尽量避免腰部受凉，受凉后可能会出现病情加重，腰椎间盘突出患者可以通过针灸按摩的方式来进行治疗，针灸可以有效促进局部的血液循环，缓解腰部肌肉的紧张情况，平时最好选择睡硬板床，可以有效使腰部肌肉放松缓解疼痛。