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如何快速缓解鼻塞

病情描述:

如何快速缓解鼻塞

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王旻主任医师北京大学人民医院

快速缓解鼻塞的方法如下三种：
1、侧卧按摩法。左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
2、热敷法。用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
3、盐水洗鼻法。要使用不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水。

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流鼻血可以适量吃富含维生素C的水果、富含铁的食物、富含维生素K的蔬菜、凉性食物以及温补类食物，也可以遵医嘱使用云南白药胶囊、肾上腺色腙片、维生素K1注射液、氨甲环酸片、酚磺乙胺注射液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

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鼻血止不住怎么办

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鼻炎引起的头疼可通过鼻腔冲洗、热敷、药物治疗、针灸理疗、手术治疗等方式缓解。鼻炎头疼通常由鼻腔黏膜炎症、鼻窦炎、过敏反应、鼻中隔偏曲、鼻腔结构异常等原因引起。

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