失眠按摩哪里最管用

病情描述:

失眠按摩哪里最管用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

阳虹主任医师沈阳医学院沈洲医院

通过穴位按摩可以缓解失眠，有助于失眠的临床改善。例如将百会穴压在头顶，即在两耳尖连线的中点，紧贴头部前方。这个穴位不仅可以改善患者的失眠症状，还可以帮助精神疾病的患者，如抑郁症和精神分裂症，在百会穴周围0.5英寸处的四神聪穴也有助于睡眠。

相关问题

阿尔茨海默氏病的饮食禁忌有哪些

阿尔茨海默氏病患者需避免高糖、高脂、高盐及含铝食物，同时限制酒精摄入。饮食禁忌主要包括含反式脂肪酸的加工食品、过量红肉、精制碳水化合物、含铝添加剂食品及酒精类饮品。合理饮食有助于延缓病情进展。1、高糖食品患者应严格控制蛋...

56538次浏览

发热、乏力、意识障碍等症状出现时，当心是病毒性脑炎

10岁的患者因无明显诱因，出现发热，至当地卫生所进行抗感染治疗，用药后出现精神差、抽搐、表现为意识不清、双眼凝视、口唇发绀、口吐白沫等现象，遂至医院就诊。主诉：表现为发热、乏力、无痰性干咳、头部持续胀痛、腹泻、呕吐、意识障碍、意识不清、惊厥、脑膜刺激征、颈部强直、呼吸循环衰竭等症状。经过脑脊液常规生化检查、头颅磁共振成像（MRI）检查等检查结果，结合主诉最终被确诊为单纯疱疹病毒性脑炎，经过相关药物的治疗，治疗过程无药物副反应、耐受性好，患者的病情得到了极大改善。

2411次浏览

痴呆症治疗小偏方

老年痴呆是危害中老年人的一种疾病，老年痴呆症病人会遗忘刚刚发生的事(短期记忆差),而较久以前的记忆(长期记忆)则相对在发病初期不受影响。对于这样的疾病我们在生活中有什么比较好的防治方法呢？下面给大家介绍几种痴呆症治疗小偏方供大家了解。

35267次浏览

老年痴呆该怎么治疗

老年痴呆可通过生活干预、药物治疗、心理疏导、康复训练、手术治疗等方式治疗。老年痴呆通常由遗传因素、脑血管病变、神经系统退行性变、脑外伤、慢性代谢性疾病等原因引起。1、生活干预保持规律作息有助于改善认知功能，建议每日进行3...

52080次浏览

年轻人也会得痴呆症吗

年轻人也可能得痴呆症，但概率较低。痴呆症通常与阿尔茨海默病、血管性痴呆、路易体痴呆等疾病有关，年轻人发病多与遗传、外伤、感染或代谢异常等因素相关。年轻人出现痴呆症状需警惕罕见病因。遗传性疾病如亨廷顿病、家族性阿尔茨海默病...

56618次浏览

热门医生