如何控制青少年近视度数加深

Question

如何控制青少年近视度数加深

Answer 1

如果眼睛近视率增长过快，说明平时使用眼睛的习惯是不正确的。因此为了避免这种情况，我们必须注意保持正常使用眼睛的正确和合理的习惯，只有这样我们才能减缓近视的发展。首先减少你用眼睛时间，减少阅读或使用电子设备，如电脑或手机。第二，我们应该保持一个合理的方法使用我们的眼睛，阅读时应保持35-40cm的阅读距离。台灯灯要合适不要太亮也不要太暗。