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高度近视怎么练眼神

病情描述:

高度近视怎么练眼神

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡新苗副主任医师信阳市中心医院

高度近视练眼神可以随着移动的物体观察，或者自己移动视线。选择一个较为安静的场所，望向下方从下方开始，向左慢慢转动，然后转向上方以及右方，最后回到下方，这样使用顺时针方式进行多次，然后采取逆时针转动，反复多次能够很好的练习眼神。

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