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断食期间为什么便秘

病情描述:

断食期间为什么便秘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谷阔副主任医师哈尔滨市第一医院

断食期间出现便秘是因为断食以后肠胃不会再蠕动而引起的，少量的吃食物能够增加肠胃的蠕动更好的促进消化，也不会导致身体肥胖的。断食会给身体带来严重的并发症，容易出现消化系统方面的疾病，还有可能会出现严重的营养不良要加强注意。

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便秘的食疗方法

便秘对人体的危害非常大，不仅影响到了身体健康还影响到了正常的工作生活。便秘的发生多与饮食有一定的关系，缓解这一现象自然也可以通过食疗方式，比如用食醋、凉拌木耳、鲜枸杞泡水、决明子、猕猴桃、煮黄豆等方式可以有效缓解。大多便秘可以通过调整饮食结构缓解，情况严重的也可以通过药物治疗。

便秘是什么原因引起的

便秘的原因有很多种，很多患者都是因为本身的肠道功能差的原因导致的，或者是因为饮食当中不注意破坏了肠道功能和肠道有益菌群，让消化液变少，从而就会引发的症状了。而如果患者还存在着一定的精神压力和情绪困扰，就容易让病情变严重。

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