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肩周炎患者的自我功能锻炼
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肩周炎患者的自我功能锻炼
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  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2020-08-22 20:00
    患者可以做钟摆练习,首先站立上身向前手臂自然下垂,双肩放松可空手做前后左右摆动练习,并随着条件的逐步改善而增加。其次是环摆运动弓箭步站立上身向前,患肢自然下垂,对手握住大腿同侧帮助稳定躯干,患肢做顺时针和逆时针旋转活动,活动范围由小到大。
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