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怎样缓解腰腿痛

男，39岁 2020-08-22 20:08

病情描述:

怎样缓解腰腿痛

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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石建民副主任医师聊城市人民医院 2020-08-22 21:03

缓解腰腿痛的方法包括局部按摩或者是热敷，可以将热毛巾放在腰部疼痛的位置，可以起到缓解的作用，也可以经常做牵引或者是理疗等方法，也可以有效的缓解疼痛的情况，而且对于治疗腰椎间盘突出也有一定的作用，同时还要注意腰部的保暖，尽量避免受凉。

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