失眠吃安神补脑液有用吗

Question

失眠吃安神补脑液有用吗

Answer 1

安神补脑液对于治疗失眠有帮助，失眠如果比较严重，可以考虑安定药。西药安定类药如果长期服用会有依赖性的，安神补脑液是纯中药，服用不会有依赖性的。指导意见：睡前要心情好，别思前想后，什么也不想，把烦事全放起来。认为我很快乐，并深呼吸，全身放松。这样可以治好失眠的。