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孕期便秘吃什么最快排便

女，24岁 2020-08-19 19:06

病情描述:

孕期便秘吃什么最快排便

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王晶主治医师武汉市普爱医院 2020-08-19 20:06

女性怀孕之后子宫肿胀压迫直肠，加上体内大量孕激素影响，使胃肠平滑肌张力降低而松弛，蠕动减弱，孕妇活动减少，因此更容易出现腹胀和便秘。孕妇应参加适量劳动，注意调剂饮食。平时饮食中应含有充足的水分，多吃新鲜蔬菜和含有纤维素的水果。早上起床后，先喝一杯冷水，平时要养成良好的大便习惯。

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