如何有效控制青少年近视的度数

Question

如何有效控制青少年近视的度数

Answer 1

保持良好的眼睛使用习惯，避免长时间近距离使用眼睛。阅读、作业时光线应适中，不要太亮或太暗，坐姿注意胸部离桌面一拳，眼睛离书33-40厘米；近视青少年应佩戴角膜矫正术镜片，以控制近视的发展。合适的眼镜可以缓解视疲劳，近视和散光可以防止眼镜加深。也可以采用雾状眼睛、双目融合、图像增强、远视、睫状肌锻炼等方法。