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如何预防腰椎骨折
病情描述:
如何预防腰椎骨折
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 石建民 副主任医师 聊城市人民医院
    预防腰椎骨折平时在生活中应该多注意休息,要养成良好的作息时间,保障充足的睡眠质量,少做一些弯腰的动作,以免出现腰椎骨折,导致腰椎的部位受到一定的损伤,可以通过热敷,按摩等方法来进行理疗,能够很好的减轻病症,在生活中一定要多注意休息。
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